在所有有機(jī)體的內(nèi)在現(xiàn)象不斷受到壓力(Stress)的干擾。壓力是促使內(nèi)在環(huán)境不平衡的任何刺激。壓力可以是熱、冷、噪音、或缺氧等形式，來自外在環(huán)境；亦可以高血壓、痛、腫瘤、或不愉快的感等形式，來自身體內(nèi)。大部分的壓力是日常生活中發(fā)生的，且很溫和。

一些極端引發(fā)壓力例如：中毒、曝曬過度、嚴(yán)重感染及外科手術(shù)等。

身體有很多調(diào)節(jié)的(恒定的)設(shè)施，可以對(duì)抗壓力的壓迫而將內(nèi)在環(huán)境帶回到平衡狀態(tài)。對(duì)壓力具有高度的耐性是所有有機(jī)體的一顯著特性。

身體所有的構(gòu)造由細(xì)胞到系統(tǒng)階段，皆以某種方法來保持內(nèi)在環(huán)境正常范圍內(nèi)。心臟循環(huán)系統(tǒng)的恒定功能是維持身體的所有液體不斷的移動(dòng)。當(dāng)我們休息時(shí)，新鮮的血液約每一分鐘循環(huán)身體一次。

但當(dāng)我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)，我們的肌肉需要快速供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)，因此心臟加快它的速度，而以每分鐘五次的循環(huán)速度將血液送到活動(dòng)的肌肉。心臟血管系統(tǒng)以增加活動(dòng)，作為適應(yīng)壓力的代償機(jī)轉(zhuǎn)。

呼吸系統(tǒng)供給身體恒定機(jī)轉(zhuǎn)的。細(xì)胞在非常活躍時(shí)，使用較多的氧，而制造較多的二氧化碳。因此在活動(dòng)期間，呼吸系統(tǒng)必須快速工作，以防止細(xì)胞外液的氧降至低于正常范圍，且防止二氧化碳過度堆積。

消化系統(tǒng)及相關(guān)的器官幫助維持供給營(yíng)養(yǎng)物及移除廢物的恒定。當(dāng)血液循環(huán)經(jīng)過消化器官時(shí)，消化作用的產(chǎn)物被送至體液以為細(xì)胞當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)物利用。肝、腎、內(nèi)分泌腺及其他器官以各種方法幫助改變或儲(chǔ)存這些消化的產(chǎn)物。腎臟亦幫助排除細(xì)胞所制造的廢物。

身體的恒定機(jī)轉(zhuǎn)(如那些由心臟血管、呼吸及消化等系統(tǒng)所執(zhí)行的恒定機(jī)轉(zhuǎn))本身受到神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的管制。當(dāng)身體失去平衡狀態(tài)時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)偵測(cè)到此變化，并將這訊息傳送至適當(dāng)?shù)钠鞴僖詫?duì)抗壓力，而達(dá)到恒定現(xiàn)象的調(diào)節(jié)。

例如當(dāng)肌肉細(xì)胞活動(dòng)時(shí)，他們由血液獲取大量的氧同時(shí)放出二氧化碳至血液中。神經(jīng)細(xì)胞測(cè)得血液里的化學(xué)變化，而將訊息送至腦部。然后由腦部送出訊息至心臟，使其更快速的將血液送至肺。血液可以排除過剩的二氧化碳，并獲取較多的氧。腦部也將訊息送至控制呼吸的肌肉，使其收縮加速。結(jié)果二氧化碳能被呼出，而更多的氧被吸入。

恒定現(xiàn)象亦受到內(nèi)分泌系統(tǒng)所管制。神經(jīng)系統(tǒng)的作用較內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用為快，但兩種管制方法是相同的。